CANICULE: UNE VAGUE DE CHALEUR S'INSTALLE

Chaque année, la France connait des épisodes de fortes chaleurs et de canicule. Il est important d’adopter les bons réflexes lors de ces températures exceptionnelles.

Quels sont les bons gestes à adopter 

• Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)
• Buvez de l'eau, sans attendre d'avoir soif. Évitez la consommation d’alcool
• Rafraîchissez-vous le corps plusieurs fois par jour (douche, brumisateurs, etc.)
• Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
• Privilégiez les activités douces et sans effort
• Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles et/ou isolés
• Témoin d’une personne victime d'un malaise ? Appelez le 15 ou le 18